Есть у нас в мозге такая деталька, называется хвостатое ядро. Оно напичкано дофаминовыми рецепторами. Собственно, их два – слева и справа. Это в принципе часть дофаминэргической системы награды, часть системы эмоций и желаний. Пишут, что вроде бы исследования при помощи фМРТ показали, что работа хвостатого ядра связана с целеполаганием, ожиданием награды и подготовкой к активным действиям. Может быть, это наша главная хотелка. Мне нравится думать, что у меня в голове сидят две такие маленькие хвостатые штучки, с головкой и тельцем, и так кокетливо машут хвостиками: хочу – не хочу.
Главное – наладить хорошие отношения с ними, с хвостатыми. Никто надо мной с часами не стоит, я всегда на «свободном графике», и то и дело приходится переключаться с одного дела на другое. Ну, так уж получилось, что надо мной практически нет начальников – а значит мотивировать себя приходится всегда самому. А мотивировать – значит не просто рассчитать, что целесообразно сегодня сделать то и это, и планчик написать. Нужно еще чтобы хотелка захотела. Чтобы всё успеть, что себе наметил, нужно в какой-то момент быстро перестать хотеть делать это дело и начать хотеть делать то. Когда таких переключений запланируешь слишком много, хотелка капризничает. Говорит: не хочу хотеть это новое дело, хочу по-прежнему хотеть то старое, причем столько, сколько захочу. И упрямо поджимает хвост. Без дофамина, говорит, хрен тебе, не буду хотеть эту ерунду, какую ты там себе наметил. Замучился я с ней совсем.
no subject
Date: 2010-11-01 04:41 am (UTC)no subject
Date: 2010-11-01 06:27 am (UTC)Брать с наката. Берёшь какое-нибудь дело, которое точно можно сделать минут за 15-20 и совершенно невозможно провалить, и начинаешь его делать. К двадцатой минуте мозг уже совершенно точно уверен, что всё хорошо, мы всё делаем правильно, нас надо за это награждать и дальше делать всё также. Соответствующие жидкости плавают где нужно. И тут вы, закончив это маленькое дело принимаетесь за то, с которым у вас были проблемы, причём резко безо всякого перехода и отдыха. Пока мозг сообразит, что теперь всё уже не так хорошо успете пол дела сделать, и это если сообразит вообще.
ПРавда у этого есть и оборотная сторона. Разругался тут, недавно, с девушкой по крупному, а потом в тот же день пошёл на тренеровку. Не мог смделать даже те движения которые раньше трудностей не вызывали, и рефлексия в количестве пол ведра в том числе и там, где она давно не требуется и всё давно ясно и понятно.
Тост в пользу наркотиков?
Date: 2010-11-01 06:37 am (UTC)Хотя я слышал версию, что "хотелки" не ошибаются: если они бастуют, значит жизнь построена неверно стратегически...
no subject
Date: 2010-11-01 07:01 am (UTC)no subject
Date: 2010-11-01 07:08 am (UTC)no subject
Date: 2010-11-01 07:39 am (UTC)no subject
Date: 2010-11-01 07:53 am (UTC)ошибочка
Date: 2010-11-01 08:58 am (UTC)Давайте введём в наш условный пример ещё третьего человека - бомжа, чтобы разделить добившихся успехов людей от не добившихся социально-значимых стимулов. Так вот, у всех троих за время жизни поменяется вкус к пище(от любви к сладкому к более горькому), вкус к музыке (от громкой ритмичной современной к более сложной классической), политические взгляды (от демократических к консервативным), способность к абстрактному мышлению, ну и много еще таких примеров перемен, которые источником имеют не логическую природу мысли, а изменившуюся в организме биохимию. Условия социальной реализации дают больше возможностей для развития. Поэтому я говорил об обеднении: бизнесмен будет различать больше вкусовых оттенков красного вина, чем футболист или бомж. Но общая эволюция вкуса будет идти одинаково. То есть я имею наглость утверждать, что чувства, эмоции и мысль зависят от биологии не только на масштабе времени 20 минут, но и имеют биологически предопределенную эволюцию своей сложности на всю жизнь.
no subject
Date: 2010-11-01 10:21 am (UTC)извините за занудство...
Date: 2010-11-01 10:46 am (UTC)Наркотическая зависимость придумана природой, мы с ней развивались сотни миллионов лет - весь половой отбор, как минимум. (Далее, смотря в зеркало) И вроде ничего так - для сотни миллионов лет наркоманства! :) Но заменять сложные природные механизмы на искусственные подпорки нужно только в том случае, когда слом естественных угрожает жизни. Точно так же как и с любыми протезами. Просто в силу правил работы со сложными системами. Можно ли в сложной системе заменять её части на более простые без видимого ущерба для её работы в будущем? Однажды будет достигнут предел минимальной сложности или предел развития этой системы. Сознание, которое просыпается в нас каждое утро - это чудо нашей сложности, которое повторяется тысячи и тысячи раз. И искусственная стимуляция может со временем либо сломать этот механизм (= сделать его беднее), либо закрыть пути для его дальнейшей эволюции (остановка в развитии). В общем, я против любых стимуляторов, даже против искусственной добавки тех метаболитов, что производятся самим организмом. Жизнь надо менять, а не таблетки пить.
Re: ошибочка
Date: 2010-11-01 12:56 pm (UTC)Но и наша *биология* зависит от чувств, эмоций и мыслей - если мы умеем понимать их и соответственно корректировать.
*...поменяется вкус к пище(от любви к сладкому к более горькому), вкус к музыке (от громкой ритмичной современной к более сложной классической), политические взгляды (от демократических к консервативным), способность к абстрактному мышлению*.
Запишите, пож., где-нибудь, чтобы проверить лет ч/з 25-30, так ли это...
Ну это вряд ли.
Date: 2010-11-01 12:59 pm (UTC)Страсти более не ведут меня.
Date: 2010-11-01 01:01 pm (UTC)Но буджет завтра и послезавтра...
Re: говорит, хрен тебе
Date: 2010-11-01 01:05 pm (UTC)Надеюсь, Вы никогда этого не узнаете.
Re: говорит, хрен тебе
Date: 2010-11-01 01:07 pm (UTC)я ж образно.
Re: говорит, хрен тебе
Date: 2010-11-01 01:18 pm (UTC)Re: Страсти более не ведут меня.
Date: 2010-11-01 01:41 pm (UTC)хочется, чтобы оно обошло меня стороной. хватит
Re: Ну это вряд ли.
Date: 2010-11-01 01:42 pm (UTC)Re: Ну это вряд ли.
Date: 2010-11-01 01:44 pm (UTC)Re: Страсти более не ведут меня.
Date: 2010-11-01 01:47 pm (UTC)Re: Ну это вряд ли.
Date: 2010-11-01 01:47 pm (UTC)Re: Ну это вряд ли.
Date: 2010-11-01 01:48 pm (UTC)Re: Ну это вряд ли.
Date: 2010-11-01 01:49 pm (UTC)Re: Страсти более не ведут меня.
Date: 2010-11-01 01:50 pm (UTC)Re: Ну это вряд ли. :))
Date: 2010-11-01 01:50 pm (UTC)