Нейробиологический бред воскресным вечером

[macroevolution]

Есть у нас в мозге такая деталька, называется хвостатое ядро. Оно напичкано дофаминовыми рецепторами. Собственно, их два – слева и справа. Это в принципе часть дофаминэргической системы награды, часть системы эмоций и желаний. Пишут, что вроде бы исследования при помощи фМРТ показали, что работа хвостатого ядра связана с целеполаганием, ожиданием награды и подготовкой к активным действиям. Может быть, это наша главная хотелка. Мне нравится думать, что у меня в голове сидят две такие маленькие хвостатые штучки, с головкой и тельцем, и так кокетливо машут хвостиками: хочу – не хочу.

Главное – наладить хорошие отношения с ними, с хвостатыми. Никто надо мной с часами не стоит, я всегда на «свободном графике», и то и дело приходится переключаться с одного дела на другое. Ну, так уж получилось, что надо мной практически нет начальников – а значит мотивировать себя приходится всегда самому. А мотивировать – значит не просто рассчитать, что целесообразно сегодня сделать то и это, и планчик написать. Нужно еще чтобы хотелка захотела. Чтобы всё успеть, что себе наметил, нужно в какой-то момент быстро перестать хотеть делать это дело и начать хотеть делать то. Когда таких переключений запланируешь слишком много, хотелка капризничает. Говорит: не хочу хотеть это новое дело, хочу по-прежнему хотеть то старое, причем столько, сколько захочу. И упрямо поджимает хвост. Без дофамина, говорит, хрен тебе, не буду хотеть эту ерунду, какую ты там себе наметил. Замучился я с ней совсем.

Comments

[rav-erev.livejournal.com]

У меня есть друг, кредо которого - "если это нужно, значит, мне это хочется". Таки многого добился.

[ma6inist.livejournal.com]

Ой, я со своей тоже не всегда сладить могу! Своенравная она у меня:)

Добавлю

[kean2006.livejournal.com]

И у меня есть друг, который многого добился, благодаря правилу: "если это нужно, значит, мне это хочется" . Добавлю только свои наблюдения по жизни за ним. Женился не по любовной страсти, а по рациональному размышлению (не путать с расчетом). Брак оказался удачный, на всю жизнь. Никогда не изменяли друг другу. Но оба супруга, узнавая о моих любовных приключениях, всегда удивлялись, что же я такое чувствую, если готов на безумие. Про супругу не скажу, а друг не очень понимает страстей по музыке. Предпочтения есть, но такой увлеченности музыкой, какую мы видим у подростоков, у него никогда не было. Никогда он не испытывал чувства эйфории, ощущения смысла жизни от музыки, что я испытываю и сейчас (в гораздо меньшей степени, чем в юности). Мы с ним близки, и откровенно обсуждали такие вещи.

Для себя я сделал вывод, что это врожденное и сломать себя сложно, и неизвестно - к лучшему ли. Поэтому лучше наблюдать за собой и стараться подстраивать планы под хотелку: режим дня, количество переключений, браться за темы, которые увлекают, а не стараться увлечься нужным. Конечно, в реальности все люди равномерно покрывают весь спектр между двумя пограничными состояниями. К слову, став рабом хотелки, в жизни я ничего не добился. Другое дело, что я не уверен, что смог бы вообще и был бы при этом счастлив.

Из советов раба своей хотелки: самые неинтересные дела лучше делать с утра, и мне просто необходимо уединение (от людей, телефонов, звуков) для работы.

Re: Без дофамина, говорит, хрен тебе

[ziwer-o.livejournal.com]

И молекула какая наглядная, правда? Прям химическая иллюстрация старого недоброго "а хо-хо не хо?":)

Re: Добавлю

[ziwer-o.livejournal.com]

Добавлю и я. Думаю, если быть точным, то правильней сказать не "в жизни я ничего не добился", а "не смог реализовать то, чего добился". Это продуктивный угол зрения... позволяет четко разграничить внешнюю политику и внутренние дела, скажем так.

[gkult-biology.livejournal.com]

Вот ведь биологи! Так и норовят всюду всунуть свое наукообразие! Как же остальным-то, бедным, прикажете с самим собой разбираться?

[greta-pinder.livejournal.com]

Я если они (эти 2 хвостатые штучки) между собой ещё разборку учинят, кто там у них основная?!

[newtricker.livejournal.com]

везет вам!
а вот у меня хотелка не работает. я даже не уверен, что я хочу чего-либо хотеть.

[macroevolution.livejournal.com]

Может, депрессия?

Re: Добавлю

[kean2006.livejournal.com]

Абсолютно точно! Я выбрал другой угол зрения, попроще, чтобы не усложнять, так как к теме это не относится. Но тут интересно вот что. У меня создается ощущение предопределенности и в развитии духа: личность (внутренние дела) неумолимо развивается по какому-то своему плану, как и тело проходит все стадии от личинки (ребенка) до куколки (старика). И надо успеть сделать в каждом возрасте свое, иначе потом будет поздно. Но даже если ничего не делать, это развитие пусть и обедненное, будет все-равно неумолимо идти по какому-то внутреннему сценарию (без внешней реализации). Это относится ко вкусам (от еды до музыки), к интересам, способностям, наклонностям, ценностям...

[macroevolution.livejournal.com]

И не говорите! Тогда совсем беда :)

Re: Добавлю

[macroevolution.livejournal.com]

Уединение мне тоже необходимо. А вот с утра я делаю дела, которые требуют больше всего вдохновения и энергии, а если начать день с противных, потом себя по кускам не соберешь.

[newtricker.livejournal.com]

Ну это вряд ли. Чтобы больше года длилась депрессия, это, положим, слишком уже. Может хотелки эти устали и ушли на пенсию или в затяжной отпуск.

[newtricker.livejournal.com]

Я думаю, что все проще. Жизнь пошла под уклон.
"Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу, утратив правый путь во тьме долины...".
Страсти более не ведут меня. А иных движителей не имею.

[macroevolution.livejournal.com]

Иных, наверное, никто не имеет. Но ведь есть сейчас куча таблеток всяких. Антидепрессанты, ноотропики, стимуляторы. На них можно до-олго продержаться. А что делать?

[newtricker.livejournal.com]

ой! я в таком ключе даже и не думал.
То есть, меня, конечно, весьма удивляет эта моя невозмутимость относительно моего будущего, целей и перспектив (хотя я весьма ярко переживаю различные эмоциональные переживания в связи с музыкой, литературой, размышлениями философского характера), но я в каком-то смысле даже радуюсь тому, что меня ничего не беспокоит.
Вы полагаете, мне стоит начать по этому поводу беспокоиться?

[macroevolution.livejournal.com]

Это уж только вы можете решить. Мне показалось, что вас это беспокоит.

[newtricker.livejournal.com]

Вообще, вы меня очень развеселили, право слово. :)
Ибо я полагал, что подавляющее большинство людей в душе не имеют душевного равновесия, хотябы изредка и, устав от перманентного состояния стресса, желают это равновесие заполучить чуть ли не любой ценой.
А мне даже ехать на отдых не нужно никуда. Одно из самых лучших мест на планете для меня сейчас - моя квартира, откуда я лишь изредка (да и то, лишь по нужде) выбираюсь на непродолжительное время. Причем, я не могу утверждать, что я - мизантроп и вполне себе человеколюбивый и гиперобщительный человечек.
А судя по вашим словам, часть людей даже сознательно себя накачивает разного рода ускорителями. Чтобы больше суметь сделать? Успеть? А спешат куда? Туда, куда гонит их их хотелка? :)

[newtricker.livejournal.com]

Да не так, чтобы очень. Я ж говорю, что я не могу решить, хочу я чего-нибудь хотеть или не хочу.
Наверное, это не плохо, хотеть. Но, обычно, в связи с хотением возникает так много неудобств технического характера (в связи с реализацией этих хотений), что... ))

[macroevolution.livejournal.com]

Туда, куда гонит их их хотелка? :)

:) Да, наверное. Не знаю. Когда у меня пропадают все желания, я прихожу от этого в ужас и начинаю интенсивно страдать: как же так, как жить без желаний?

[newtricker.livejournal.com]

Вот именно поэтому я и написал. Что я-то полагал, что когда у человека нет желаний, но при этом он не ощущает себя подавленно или каким-либо иным образом ущербно, то это - вроде как ооочень хорошо. А оно не все так просто.

То есть, я как Витгенштей чуть ли не каждый день засыпаю в отчаянии, а просыпаюсь с надеждой (или наоборот), то желаний как не было, так и нет. :)

[newtricker.livejournal.com]

Знаете, скажу вам непосекрету, что жить без желаний - просто восхитительно. :)
Одно из немногих, что меня беспокоит, так это то, что нужно делать дома уборку. Ну я на этот счет зарегистрировался на сайте и приглашаю иностранцев остановиться у меня. И перед каждым гостем делаю уборку. :)
А гости меня отвлекают своим гостейством.

говорит, хрен тебе

[ohohon.livejournal.com]

Съешьте шоколадку. )))

Может, у меня хвостатые ядра атрофировались нафиг? Не хочу статью писать и вообще ничего не хочу.

Re: "это развитие пусть и обедненное...."

[ziwer-o.livejournal.com]

Я не думаю, что обязательно обедненное. Представим себе умозрительно (я импровизирую, просто образ хороший в голову пришел). 2 человека, 2 судьбы: один доблестно тренировался и стал суперфутболистом, забил свои голы, выиграл свои кубки, etc. Доигрывал на периферии уже новых поколений суперфутболистов, а, закончив карьеру, на скопленные деньги купил бар (предположим), где и зависал за стойкой, показывал клиентам свои кубки, etc.

Второй, возможно гораздо более талантливый и расположенный к футболу, суперфутболистом не стал... мало ли случайностей: не нашелся хороший тренер, чтоб разглядеть и направить, травма, etc. Занялся чем-то другим, и в результате купил футбольную команду, холил, лелеял, строил инфраструктуру и наблюдал, как поколения супер- и просто футболистов сменяются, как листва на деревьях... ты думаешь, такой человек чувствовал бы себя обедненным от того, что сидит на трибунах, а не бежит по полю с мячом?:)

Re: Добавлю

[ziwer-o.livejournal.com]

Вы знаете, я думаю, это индивидуально. Генерация идей, эскизов, etc. гораздо шустрей проходит, когда вокруг каша и движение (по теме идей и эскизов естественно). А вот собственно разработка, доводка... production, одним словом, тут действительно нужно уединение. У меня так, по крайней мере.